Hoe maak je een ruimte perfecte voor je eigen home gym
DRIE STAPPEN OM JE RUIMTE VOOR TE BEREIDEN OP JE HOME GYM
Het jaar is goed begonnen, je bent regelmatig naar de sportschool gegaan en nu ben je klaar om je te committeren aan een home gym om je trainingsroutines te perfectioneren.
Het Ironmaster-team is er om u te helpen uw droom gym voor thuis te creëren, met elk budget.
- Welke ruimte gebruik je voor je home gym?
Voordat je een lijst opstelt met fitnessapparatuur wat je wilt kopen, moet je beslissen welke kamer de home gym zal worden. Veel home gyms bevinden op de zolder van een huis, maar logeerkamers, kantoren, kelders en zelfs tuinen zijn ook geweldige opties.
Heb je geen hele ruimte om aan je home gym te wijden? Gebruik een klein deel van een kamer zoals de eet- of woonkamer en verander deze in een fitnessruimte.
- Evalueer de energie van de kamer
Nu je een nieuw doel voor deze ruimte creëert, zul je merken dat de energie van de kamer ook een transformatie vereist. Bepaal om te beginnen hoeveel daglicht de kamer binnenkomt en pas indien nodig extra verlichting toe. Een helderdere kamer zal je thuistrainingen positief beïnvloeden en je een natuurlijke boost geven.
Bovendien kunnen spiegels de helderheid van een kleinere ruimte verhogen en deze meer open laten aanvoelen. Spiegels zijn ook geweldig om je voortgang te volgen en je vorm te corrigeren als je geen trainingsmaatje hebt.
Planten zijn een andere toevoeging die de energie van je ruimte kan revitaliseren, weelderige groene planten verhogen de zuurstof in de kamer en ze kunnen je helpen je verfrist en meer ontspannen te voelen voor, tijdens en na een inspannende training.
Tot slot, voordat je fitnessapparatuur plaatst, moet je ervoor zorgen dat je alle afleidingen uit de ruimte verwijdert. Ongebruikte elektronica kan een ruimte snel vervuilen en een onveilige trainingsruimte creëren. Zorg ervoor dat eventuele snoeren, langs de plinten van de muren wegwerkt in kabelgootjes of onder een vloerkleed plaatst. Het laatste wat je wilt is per ongeluk struikelen over snoeren tijdens het gebruik van zware apparatuur.
- Voeg fitnessapparatuur en fitnessaccessoires voor thuis toe
Het mooie van het hebben van een home gym is de mogelijkheid om te kiezen welke apparatuur je in je ruimte wilt. Als je kamer of budget beperkt is, heb je geluk omdat de meeste van je benodigdheden klein en goedkoper zijn.
Begin met verstelbare dumbbells, trainingsmatten, weerstandsbanden en springtouwen. Zodra je de ruimte begint te gebruiken, kun je de behoeften regelmatig evalueren en atributren toevoegen aan de collectie.
Hier zijn onze topkeuzes voor sporters die thuis beginnen te trainen :
- Quick-Lock Verstelbaar Dumbbell Systeem
- Ironmaster Verstelbare Super Bench
Deze home gym pakketten zijn de basis die je nodig hebt voor een compleet krachttrainingsprogramma. Terwijl je jouw home gym blijft uitbreiden, neem je contact met ons op voor aangepaste pakketoffertes en scherp geprijsde home gym-apparatuur!
